Lorsqu’on est étudiant, il peut arriver que l’on ressente le besoin de parler à quelqu’un. Cependant, les séances chez un psychologue peuvent représenter un coût non négligeable.
Heureusement, une aide gouvernementale te permet de bénéficier de 8 séances gratuites avec un psychologue. Tu dois d’abord consulter ton médecin, qui te prescrira une ordonnance pour accéder aux séances avec un psychologue partenaire. Ensuite, sur le site du gouvernement, tu pourras trouver un psychologue parmi les partenaires disponibles !
Les Bureaux d’Aide Psychologique Universitaires (BAPU) sont des centres de consultation où tu peux rencontrer des psychiatres, des psychologues et des assistants sociaux. Toutes les séances que tu auras aux BAPU sont prises en charge et il n’y a pas de limite quant au nombre de séances (ici BAPU) !
Les Happsy Hours sont un concept créé par l’association Apsytude. Cette initiative propose des consultations individuelles gratuites avec des psychologues. L’association est présente dans de nombreuses villes étudiantes en France. Elle propose aussi des consultations en langues étrangères pour les étudiants non francophones.
L’APASO est une association qui offre, entre autres services, une permanence d’écoute psychologique assurée par des psychologues. Si tu préfères éviter le face à face, tu as également la possibilité de consulter un psychologue par téléphone (ici APASO).
Nightline est une association qui soutient les étudiants via une ligne d’écoute anonyme et confidentielle, chaque nuit. Elle t’offre un espace sûr pour exprimer tes inquiétudes à une oreille attentive, bienveillante et sans jugement (ici Nightline).
Il est important de prendre soin de sa santé mentale en tant qu’étudiant, et ces différentes options offrent des opportunités d’accéder à un soutien psychologique sans trop de contraintes financières. N’hésite pas à explorer ces ressources et à trouver celle qui te convient le mieux pour t’aider dans ton parcours étudiant.
Pour avoir plus d’informations, nous vous invitons à nous contacter par mail : aportier@studcorp.com ou par téléphone au : 05 47 30 64 54.
Charlotte de la team STUDCORP.